Quiero mi lugar- Programa médico en vivo
- 6 semanas
- Para mujeres de 35 a 55 años
Tu cuerpo no se está apagando. Te está pidiendo que lo escuches.
Inteligencia Hormonal es el programa médico-funcional en vivo con la Dra. Elisa Sacal para entender qué está pasando con tus hormonas, aprender a regularlas y salir de la perimenopausia sabiendo exactamente qué hacer. Sin miedo, sin adivinar y sin pedir permiso para sentirte bien.
- Primera clase: 18 de noviembre
- Cupo limitado
- Inscripciones cierran el 15 de noviembre
Dra. Elisa Sacal
Autora de Desde la Raíz
“Te han dicho que es normal”
Te dijeron que es el estrés.
Que es la edad.
Que “así es esto” y que lo aguantes.
Que estás exagerando.
Que tus estudios salen bien, aunque tú no te sientas bien.
Y poco a poco empezaste a dudar de ti.
Dejaste de dormir. Dejaste de reconocerte en el espejo, en tu humor y en tu energía. Empezaste a sentir que tu cuerpo te traicionaba y que nadie, ni siquiera en tu casa, entendía lo que te estaba pasando.
Quiero que sepas que no estás sola. Estoy aquí para guiarte en el camino hacia tus años más plenos.
Millones de mujeres entran cada año a la perimenopausia. A la mayoría nadie le explica nada. Se les receta algo para “aguantar”, se les manda a casa y se les deja en la sombra: sin información, sin acompañamiento y sin voz sobre su propio cuerpo.
Eso se acaba hoy. Porque seremos cientos de mujeres en una comunidad de bienestar.
El cambio: de sobrevivir a vivir
Nadie vive en tu cuerpo más que tú.
Nadie lo conoce mejor que tú.
Solo te falta algo: entender lo que te está diciendo.
Cuando por fin entiendes qué pasa en tu cuerpo, tus síntomas dejan de ser enemigos y se vuelven mensajes: información que escuchas para equilibrar y regular.
En esta comunidad:
- Dejarás de tenerle miedo a tus síntomas.
- Dejarás de ser paciente pasiva y te convertirás en tu propia guía.
- Llegarás a consulta sabiendo qué preguntar, qué pedir y qué no aceptar.
- Tomarás las riendas de tu salud y aprenderás a decidir qué camino tomar.
Esta etapa no tiene que asustarte. Debería emocionarte, porque estás entrando en el mejor momento de tu vida.
Es el momento en que tu cuerpo redirige su energía de la reproducción hacia tu longevidad, tu claridad y tu creatividad. Es la puerta a la etapa más libre y plena de tu vida.
Tu segunda primavera.
Quién te acompaña
Soy la Dra. Elisa Sacal, médico especialista en medicina funcional y medicina del estilo de vida (certificada por el IBLM), especialista en peri y menopausia. Autora de Desde la Raíz.
Y conozco esto desde los dos lados.
A los 21 años entré en una menopausia inducida médicamente. A mí nadie me acompañó. Nadie me explicó. Tuve que entender sola, con miedo y sin respuestas, lo que le estaba pasando a mi cuerpo.
Hoy acompaño a mujeres en consulta todos los días. Escucho las mismas historias: “me dijeron que era normal”, “me dijeron que era la edad”, “nadie me explicó nada”. Para llegar a más mujeres de las que puedo ver en consulta, creé este programa.
La salud de la mujer hoy es una conversación activa. Y tú mereces estar dentro de ella.
- +15
- años de experiencia
- +3,000
- alumnos en +20 países
- +20
- cursos y programas
- +200
- conferencias impartidas
Inteligencia Hormonal es medicina aplicada
Es protocolo médico.
Una metodología estructurada. Cada decisión tiene un orden y una razón fisiológica.
Está comprobado.
Cada recomendación se sostiene en literatura médica y evidencia científica actual.
Está probado en consulta.
Lo he aplicado con cientos de pacientes reales y he visto qué funciona, qué no, y qué pasa cuando una mujer por fin entiende su cuerpo.
Está hecho para tu etapa.
Para una mujer de +35 a +55 años, con sus hormonas, su metabolismo y su fisiología específicos.
Inteligencia Hormonal es ciencia aplicada y medicina del estilo de vida.
El 90% de lo que estás viviendo en tu salud lo puedes atender con este programa. Para el otro 10%, te voy a preparar para que tengas una conversación informada y segura con tu médico.
— Dra. Elisa Sacal
¿Cómo funciona Inteligencia Hormonal?
Es un programa médico funcional, en vivo y en español, 100% online.
- 6 semanas
- En vivo
- En español
- 100% online
Son 6 semanas en las que te entrego la metodología médica y científica que he construido y probado en mi consulta con cientos de pacientes. Más 2 sesiones de preguntas en vivo y una clase ESPECIAL en enero para retomar después de vacaciones. Además Inteligencia Hormonal es una comunidad de mujeres que están viviendo exactamente lo mismo que tú. No estás sola.
Es mi acompañamiento médico online más completo.
El protocolo: construir salud paso a paso
Avanzamos con lo más urgente primero, módulo por módulo, semana por semana.
- 1
Módulo 1
Miércoles 18 de noviembre
Conócete y mídete
Antes de cambiar algo, hay que saber dónde estás parada. Qué estudios pedir, qué significan realmente tus números, cómo leer tus resultados y cómo tener la conversación con tu médico para que te escuche y te tome en serio.
No puedes mejorar lo que no reconoces y no mides.
- 2
Módulo 2
Miércoles 25 de noviembre
Metabolismo regulado
La pregunta que más me hacen: “¿por qué subo de peso si como igual que siempre?”. Resistencia a la insulina, estabilidad de glucosa, flexibilidad metabólica, proteína y fibra. Suplementación y ajustes precisos para mejorar tu metabolismo.
- 3
Módulo 3
Miércoles 2 de diciembre
Cuerpo fuerte
El músculo es el órgano de tu longevidad. Te voy a entregar los 4 pilares del ejercicio para una mujer en la peri y menopausia que no solo es un plan para fortalecer, sino un plan que cuida tus articulaciones, movilidad y te ayuda sentirte fuerte sin lastimarte.
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Módulo 4
Miércoles 9 de diciembre
Mente clara, emociones en equilibrio
Niebla mental, irritabilidad y mal dormir no son tres problemas distintos: fisiológicamente van pegados. Hablaremos de los factores del sueño, el sistema parasimpático, el manejo del estrés. Qué puedes usar para mejorar tu sueño.
Y un bloque dedicado a libido e intimidad, porque nadie debería pedirte que abandones esa parte de tu salud.
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Módulo 5
Miércoles 16 de diciembre
Tu futuro, y lo que puedes hacer desde hoy
Lo preventivo: hueso, corazón y cerebro a largo plazo. Aquí va la conversación completa sobre terapia hormonal, con el semáforo de decisión y la ventana de oportunidad para que tomes decisiones informadas y seguras.
- +
+ Clase extra
Enero · fecha por confirmar
Tu mejor año empieza aquí
Cómo regresas de vacaciones sin perder lo que construiste, y cómo arrancas el año con un plan que sí puedes sostener.
Todo lo que recibes
El programa
- 5 clases del protocolo médico, una por módulo
- Clase extra en enero: “Tu mejor año empieza aquí”
- 2 sesiones de preguntas y respuestas en vivo con la Dra. Elisa (mediados de noviembre y enero), donde puedes preguntar sobre tu caso
El acompañamiento
- Comunidad privada durante todo el programa: cientos de mujeres atravesando lo mismo que tú, al mismo tiempo
- Foro de preguntas para dejar tus dudas y que las responda en las sesiones
- Acceso a mi consulta privada. Mi consulta vive saturada, pero para quienes tomen el programa abriré espacio si así lo desean.
Las herramientas
- Grabaciones de todas las sesiones, con acceso durante 1 año.
- Tareas prácticas para cada clase, para llevarlo a tu vida real
- Tracking de tu progreso para ver cómo cambia tu cuerpo semana a semana
- Cuponera con beneficios de marcas aliadas
No vas a vivir esto sola
Puedes leer todos los libros y ver todos los videos. Pero cuando llevas tres noches sin dormir, cuando tu familia no entiende por qué estás irritable, cuando el médico te dice que tus estudios están bien y tú sabes que no lo estás, lo que necesitas no es más información.
Necesitas que alguien te diga: “a mí también me pasa”.
Vas a entrar a un grupo de mujeres que están exactamente donde tú estás. Van a hacer las mismas preguntas, a probar las mismas cosas y a avanzar en paralelo durante seis semanas.
La comunidad de Inteligencia Hormonal es un grupo guiado, con mi guía y apoyo, donde caminamos juntas.
Calendario
Clases en vivo: miércoles de 8:00 a 10:00 am
18 nov · 25 nov · 2 dic · 9 dic · 16 dic
Sesiones de Q&A en vivo: 7:00 pm
Mediados de noviembre y enero · fechas por confirmar
Clase extra: enero
Fecha por confirmar
¿No puedes asistir a alguna sesión? Todas quedan grabadas y disponibles para ti.
Bonos
Bono 1
Mapa de Deficiencias Hormonales
Un cuestionario interactivo de preguntas simples que te da, en minutos, un panorama claro de qué hormonas están pidiendo atención en tu cuerpo hoy. Es tu punto de partida: sabrás exactamente a qué ponerle atención desde la primera clase.
Bono 2
Sesiones con 3 especialistas TOP invitadas
Porque tu salud es más de un pilar:
- Yoga Nidra con Camila Healing
- Entrenamiento de fuerza para esta etapa con Denisse Phit
- GLP-1: lo que necesitas saber con Dina Peralta
Bono 3
Cómo explicárselo a tu pareja y a tu familia
Un video corto que pueden ver ellos, para que por fin en tu casa entiendan lo que estás viviendo. Deja de tener que traducir tu propio cuerpo.
Bono 4
Calendario de decisiones según tu fase hormonal
Para las que todavía ciclan: cuándo conviene entrenar fuerte, tomar decisiones importantes, descansar o socializar, según la fase en la que estés.
Bono de acción rápida · Solo las próximas 48 horas
Clase Maestra Descifra tus Números
Esta es la clase que mis pacientes me piden más que ninguna otra: cómo leer tus resultados y entender qué significa cada valor, qué está fuera de rango óptimo (no solo fuera de “normal”) y qué puedes hacer concretamente para mejorar ese número.
Deja de salir del laboratorio con un papel que no te dice nada.
Solo para quienes se inscriban en las próximas 48 horas.
Tu inversión
Este programa está valuado en $1,500 USD.
Es acompañamiento médico en vivo, directo y humano, conmigo respondiendo tus preguntas.
Inteligencia Hormonal
Dra. Elisa Sacal
Incluye:
- 5 clases del Protocolo médico
- Clase especial en enero: Tu mejor año
- 2 sesiones de Q&A en vivo con la Dra. Elisa
- 3 sesiones con especialistas invitadas
- Mapa de Deficiencias Hormonales
- Video para tu pareja y familia
- Calendario de decisiones hormonales
- Comunidad privada y foro de preguntas
- Acceso a consulta privada
- Grabaciones de todas las sesiones por 1 año
Primera Generación
Para esta Primera Generación, tu inversión es de:
$697
USD
Quiero mi lugarAsiste a las dos primeras clases. Si sientes que este programa no es para ti, te devolvemos tu inversión.
Asiste a las dos primeras clases. Si sientes que este programa no es para ti, te devolvemos tu inversión.
Así de simple. Lo único que te pido es que llegues y te des la oportunidad de transformar tu visión sobre tu propia salud, tu proceso y cómo vivirlo de la mejor manera.
Las inscripciones cierran el 15 de noviembre. La primera clase es el 18. No hay “después”.
Es en vivo y el cupo es limitado, para que pueda responder tus preguntas en cada sesión.
Y hay una razón más, la verdadera: cada mes que pasa sin entender lo que está sucediendo en tu cuerpo es un mes de cambios que se acumulan en tu hueso, en tu músculo, en tu metabolismo y en tu cerebro. La ventana de oportunidad existe. Y no es infinita.
A mí nadie me acompañó. Nadie me explicó. Yo no quiero que tú vivas eso.
Quiero que vivas la segunda mitad de tu vida sabiendo exactamente qué le pasa a tu cuerpo y qué hacer con eso.
Ya pasaste suficiente tiempo en la sombra: esta etapa se va a transformar en tu mejor momento.
Es hora de recuperar la soberanía sobre tu cuerpo.
Me inscribo a Inteligencia HormonalTe veo el 18.
— Dra. Elisa Sacal
Preguntas frecuentes